Stanchezza emotiva e burnout nelle professioni infermieristiche: Strumenti teorici e pratici

Le professioni infermieristiche e, più in generale, le professioni di cura espongono frequentemente a carichi emotivi elevati, turni prolungati, responsabilità assistenziali, contatto continuativo con la sofferenza e necessità di mantenere un’elevata efficacia relazionale anche in condizioni di stress. Se non adeguatamente riconosciuti e gestiti, tali fattori possono contribuire allo sviluppo di stanchezza emotiva, burnout, compassion fatigue e trauma vicario, con possibili ricadute sul benessere degli operatori, sulla qualità delle relazioni di cura e sulla sicurezza dei processi assistenziali.

Il corso propone un inquadramento clinico e psicoeducativo dei principali fenomeni di logoramento professionale, favorendo la distinzione tra burnout, stanchezza da compassione e trauma vicario. Attraverso riferimenti alle neuroscienze dell’empatia e della regolazione dello stress, i partecipanti saranno accompagnati nell’identificazione dei primi segnali di sovraccarico e nell’apprendimento di strategie pratiche di autoregolazione somatica, grounding, definizione dei confini professionali e transizione dal ruolo lavorativo alla vita privata.

La formazione prevede inoltre momenti esperienziali, esercitazioni guidate, confronto tra pari e una pianificazione individuale di autotutela, con l’obiettivo di promuovere una maggiore consapevolezza dei propri segnali di distress e una cultura d’équipe orientata alla prevenzione e al supporto reciproco.